Kouvolan Suunnistajat

Harjoitus Suunnistus + lihashuolto

Kuusankosken kalliosuoja, Mäenpääntie 19A, 45700 Kouvola [kartta]

Kotileiri, 1. harjoitus

Ilmoittautuminen viim. pe 28.3. klo 12, karttojen riittävyyden takaamiseksi.

17.15 kokoontuminen Kalliosuojan parkkipaikalle. Yhteinen siirtyminen suunnistuksen lähtöpaikalle (Kettumäki). Lyhyt (n. 3km) suunnistus metsässä / korttelissa, päättyen Kalliosuojan parkkipaikalle.

18.00-19.00 ohjattu lihashuolto Kalliosuojassa

Varustus: Suunnistusosaan riittää karttamuovi + kompassi. Rasteilla kreppinauhat, ei leimasimia. Lihashuolto-osioon sisäliikuntavarustus + jumppamatto.

Ilmoittautumiset

20
85 Saara T 00 Niklas H 76 Hanna L 85 Sari V 56 EskoT 07 Eero T Saara S 82 Pasi S 65 Jukka S 07 Jere P 79 Jussi S 13 Teo T Otso P 12 Oliver K 15 Eino P 12 Johannes K 10 Aapo T 08 Eemil K 08 Tatu K 10 Tuure S
7
76 Ossi K 79 Katri L 74 Tero O 99 Henna P 82 HouBe 06 Emilia K 74 Jarru K
154
00 Anna O 00 Arttu L 00 Riikka P 00 Valter M 01 Aatu H 01 Elli J 01 Tuomas O 02 Aaro O 02 Eetu K 02 Salla V 04 Lasse P 04 Simon T 04 Urho O 05 Onni V 06 Lauri M 06 Tuomas To 46 Heikki Ky 50 Ossi T 52 Mikko K 60 Hannu P 64 Päivi P 65 Jyrki Hyyrynen 66 Marko U 66 Pekka N 67 Heikki T 68 Maikki J 68 Tomi K 69 Jarkko T 69 Tommi S 72 Hanna-Mari L 72 Mika S 72 Nina V 73 Marja L 74 Alexander P 74 Erika T 74 Maarit K 74 Tuomas Ta 74 Vesa T 76 Susanna K 78 Teemu M 79 Sami B 80 Harri P 81 Tommi L 82 Anssi L 82 Terhi H 83 Ile K 84 Antti K 84 Jani S 84 Joonas Ko 84 Teemu L 85 Reetta A 86 Jarmo K 87 Jarmo Hi 89 Jukka T 89 Patrik V 92 Juho M 92 Säde S 93 Kaisa T 93 Leena T 93 Viivi K 95 Atte E 96 Miika I 97 Joona T 98 Elmeri T 99 Mikael L 99 Vili L Anssi P Carita E Eeva K-R Elina H Emilia H Esko S Harri L Helena K Jani N Jari L Jarmo Ho Juha K Juha N Juho K Jyri K Kari S Kasperi T Katja L Kirsi K Lars F Lenni V Maija B Mari Marko H Mervi R Mika R Pyry M Riikka H Sami V Seija R Tanja H Tarja E Veli-Matti Y Vesa-Pekka L Ville K Virpi H Jorma L 08 Aino K 08 Alma L 08 Elisa L 08 Hilma H 08 Olli Ni 08 Venni M 09 Elmo K 11 Lilja L 12 Julia L 13 Tarmo S 14 Miko L 14 Topias L 16 Niilo P Iisa P 02 Akseli V 05 Amalia 05 Miina H 07 Selma L 92 Eveliina H Elisa M Francis B Japa P Jonna S Katja vS Lauri O Liisa Markku P Marko K Markus P Marttiina J Mika L mikkman Mikko Maa Noora H Oona S Oskari T Samu H Tuomo K 67 Tero S Esa P Heikki O Jari Py Joonas Ka Juha H Juha V Kari H Maija V Marika Zerni Mika E Mirja P Terhi K

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Kilpailija 11 7
Valmentaja 0 0
Juniori 9 0
Vieras 0 0
Huoltaja 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 20 Out 7
Edellinen / Seuraava In Out
Harjoitus Ti 25.3. klo 18:00 21 8
Harjoitus To 27.3. klo 18:00 2 9
Harjoitus Pe 28.3. klo 17:15 20 7
Harjoitus La 29.3. klo 09:30 14 9
Harjoitus La 29.3. klo 16:00 18 8

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2025

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle